初二学生跳绳跳多少合适? 随机漫步者42 6月23日 点赞 0 如果是平时不太经常跳绳的同学,不要急于求成,建议从一百个左右开始循序渐进。慢慢增加数量可以让身体适应节奏,避免因突然高强度运动导致受伤或产生抵触心理,稳步提升才是关键。