重庆小升初体育考试项目及标准是什么
针对重庆小升初的体育考试,第一项考察内容是肺活量。男生同学需要努力将数值提升到2500以上才能达标,而女生同学的标准则稍有不同,需要达到2100这个数值才算合格,这是基础体能的重要体现。
针对重庆小升初的体育考试,第一项考察内容是肺活量。男生同学需要努力将数值提升到2500以上才能达标,而女生同学的标准则稍有不同,需要达到2100这个数值才算合格,这是基础体能的重要体现。
肺活量这个指标确实挺实在的,平时没怎么特意锻炼的话,想一次性测上去不容易。男生2500、女生2100看着数字不大,但真正憋气测试的时候还是有点挑战的。建议平时多练练深呼吸或者跑步,对提升肺活量肯定有帮助。不过光靠这一个项目就想拿高分也悬,希望能早点公布其他项目,方便家长和孩子提前准备。