成年人跳绳一分钟多少个算合格

如果你跳绳一分钟能够达到180个左右，那已经可以评价为良好的水平了。这说明你的身体机能比一般人要好，心肺功能也比较强，平时应该是有坚持运动或者体能基础比较好的。