安徽中考跳绳标准是什么？

如果你想在安徽中考跳绳中拿到满分，必须注意细节。首先是速度，1分钟172个是硬指标。其次是动作规范，必须是双脚同时起跳的正摇跳绳，任何单脚交换跳或者反摇绳的动作都会被判定为犯规。另外，如果每跳一次绳子绕了两圈或者更多，或者用手直接转动绳子转轴，这些都属于犯规行为，会影响最终成绩。