85公斤跳绳1000个消耗多少卡路里
奥利给小王 在跳绳时，场地的选择至关重要。建议大家选择软硬适中的地面，例如草坪、木质地板或者泥土场地。绝对不建议在坚硬的水泥地上跳绳，以免对关节造成不可逆的损伤。如果体重过重，应避免采用单脚跳绳的方式，因为这样会让全身重量集中在一只脚上，极易损伤膝盖和踝关节。
奥利给小王 评论 (5)
等等，题目问的是消耗卡路里，你却在讲场地选择？这答非所问有点离谱了吧，不过保护关节确实很重要，尤其是大体重人群。
这回答怎么跟问题完全跑偏了啊？明明问的是卡路里消耗，结果全在讲场地和护膝。我是来算数不是来听安全讲座的。
这个问题问得有点偏题啊，楼主想算卡路里，回答却在科普场地和关节保护。虽然提到的建议很中肯，毕竟85公斤跳绳确实伤膝盖，但这完全没回答核心问题，有点牛头不对马嘴。
楼上的回答好像完全跑题了吧？人家问的是消耗多少卡路里，你在这科普场地选择干嘛？不过说的也对，85公斤确实挺沉的，水泥地跳绳膝盖遭不住，这点得赞同。
之前在水泥地跳，膝盖疼了好几天，后来换了木地板舒服多了。不过体重重的话单脚跳确实伤关节，这点提醒得很到位，我同事就是没注意，现在踝关节还经常不舒服。