6岁女孩跳绳跳多少为好有极限吗

6岁小女孩的身体还在发育阶段，膝盖和骨骼都比较脆弱，所以跳绳一定要适量。建议每次总数控制在50到60个左右，分5到6组进行，每组之间休息一两分钟。千万不要为了追求数量而跳太多，否则容易损伤膝盖，反而不利于身高增长。