5岁宝宝跳绳长多少厘米合适? 今天吃嘛呢 4月20日 点赞 1 判断跳绳长度是否标准有一个简单的方法。让孩子双脚开立,宽度与肩膀差不多,然后用双脚踩住跳绳的中间部分。接着双手握住绳子的两端或者手柄,将手臂向身体两侧弯曲,手肘保持直角。此时如果绳子被拉直,那么这个长度就是最适合孩子的标准长度。