30多岁还能考跳伞教练吗？30岁跳绳30秒能跳多少个？
_浅笑安然_ 想要在30多岁考跳伞教练的话，关键是身体素质要像年轻人一样好。你得先学习相关的跳伞知识，掌握基本的跳伞技能，这些都是考试必备的。平时一定要多锻炼身体，让自己的体能变得扎实，这样才能顺利通过考核。
_浅笑安然_ 评论 (3)
30多岁考教练确实有门槛，身体是最大挑战。至于跳绳那个...一秒一个都难，还是别去丢人了😂
三十多岁考跳伞教练确实不容易，除了体能要硬核，心理素质和年龄限制也是大关卡。另外，你后面问的跳绳30秒跳多少个，这跟考跳伞教练有啥关系？如果是想锻炼心肺功能，这个频率可能有点太低了，建议直接去跳高频率的空绳。
说实话，30多岁想当跳伞教练，身体底子必须得非常硬，光靠努力可能不够。另外那个跳绳的问题有点让人摸不着头脑，30秒30个？这平均下来1秒1个，比慢动作还慢吧？一般正常人至少也得跳100个以上，这个数据是不是写错了？