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3分钟跳绳和800米哪个更累?
3分钟跳绳和800米哪个更累?
雪碧不加冰
1月28日
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随着练习深入,跳绳的疲劳感会逐步降低,心肺功能提升。而800米的疲劳感更加持久,需要全身肌肉长时间用力,对身体的耐力挑战更大。
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