2cm爬爬垫跳绳楼下能听到吗 复古磁带收藏家 4月6日 点赞 1 想要完全静音很难,毕竟跳绳本身就有撞击声。2厘米的垫子减震有限,声音还是会传下去。如果怕吵到邻居,最好选在白天非休息时间跳,或者去专门的运动场所。