2023年北京中考跳绳必须并脚跳吗

为了以防万一，建议在平时的跳绳训练中，不要只死磕一种跳法。最好把并脚跳以及其他各种跳绳方式都综合练习一遍。这样无论最终考试要求是并脚跳还是允许其他花样，你都能从容应对，避免因规则突然变化而导致备考失误。