2022年中考跳绳评分标准是什么 小橘子味儿 5月22日 点赞 2 跳绳这项运动不仅考验爆发力,更依赖于双臂转动的速度和身体的弹跳力。同时,双臂摆动与脚下跳跃之间的协调配合至关重要,如果协调不好,很容易导致跳不过去。