2021年辽宁中考跳绳评分标准是怎样的
晨曦微露_56 对于一般成年人来说，跳绳的标准相对比较简单直接。如果想要达到优秀的水平，一分钟跳绳的数量需要达到200下。而如果只是要求合格的话，只要能跳160下就算通过了，这个标准大家可以参考一下。
晨曦微露_56 评论 (3)
这标准是认真的吗？一分钟160下就能及格，200下就优秀？我高中体测的时候一分钟满分才180个左右，现在反而变简单了？不过话说回来，对于平时不怎么运动的成年人来说，一口气跳160下确实也不轻松，特别是心率上来的时候。可能这个标准主要是为了鼓励大家动起来吧，毕竟现在大家久坐太多，能坚持跳完就很不错了。至于200下，那得是长期有锻炼基础的人才能做到了。
这标准对成年人来说有点宽松啊，中考跳绳应该针对的是学生吧？160下确实不算难，但想拿优秀还得练练。
这标准是认真的吗？一分钟200下优秀，160下合格？我是体育生，我也才勉强能跳到180左右，这标准是不是对普通成年人太不友好了？现在的人平时坐办公室，哪来那么多体力去跳？感觉这个标准定得有点脱离实际了。