2.75米跳绳适合多高的人跳

还有一种常用的测试方法是,单脚踩住绳子正中间,双手向两侧水平抬起手臂,保持肘部弯曲并将小臂抬平。当绳子被拉直且长度刚好适应这个姿势时,就说明这根跳绳的长度对于你来说是合适的,与身高没有绝对固定的比例,因为臂长也有影响。

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这个测试法确实比单纯按身高买靠谱多了,毕竟臂展差异挺大的。我就是那种腿长胳膊短的类型,按身高选经常绊脚,用这个方法试过确实刚好。

这个方法确实比单纯量身高靠谱多了,毕竟人身体比例不一样,有的腿长有的臂长。特别是很多瘦高个子,光看身高容易买错,用这个“踩绳法”试一下准没错,肘部弯曲这点很关键,不然量出来肯定偏长。