1米6男士跳绳多长合适

当绳子被拉直后,观察手柄的顶端位置,理想的长度应该是与你的腋下一拳左右的高度保持齐平。

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以前也按这个标准买过,确实方便。不过我觉得跳起来之后,手腕发力比绳长更重要,绳子稍微长一点点其实容错率更高,不容易打脚,大家可以根据自己的手感微调一下。