1米5小孩跳绳多长合适？

跳绳的场地选择也直接影响健康。最好选择软硬适中的草坪、专业的木质地板或者泥土地面进行锻炼。这类地面有一定的缓冲性，能减轻膝盖和关节的压力。一定要避免在水泥地等过硬的地面上跳绳，否则容易损伤关节甚至引起头晕。