150斤的人每天跳绳会伤膝盖吗

判断跳绳是否伤膝盖，核心在于BMI指数。身高180cm体重150斤属于正常范围，无关节病史者跳绳相对安全；但160cm同体重则属超重，跳跃时的自由落体冲击会对膝关节造成巨大压力，容易引发损伤。