14岁立定跳远多少米算有天赋?
除了看跳远成绩,很多人可能更关心能不能扣篮。要知道标准篮筐高度是305厘米,想要完成扣篮动作,你的摸高至少需要达到320厘米。如果你现在的摸高距离320厘米还差将近半米,那想要直接扣篮确实难度很大,不一定能成功。
除了看跳远成绩,很多人可能更关心能不能扣篮。要知道标准篮筐高度是305厘米,想要完成扣篮动作,你的摸高至少需要达到320厘米。如果你现在的摸高距离320厘米还差将近半米,那想要直接扣篮确实难度很大,不一定能成功。
其实14岁这个年纪正处于发育高峰期,骨骼和肌肉都在快速变化,单纯看立定跳远成绩来定义“天赋”有点片面。摸高差半米确实不是一朝一夕能练出来的,但这恰恰是努力的方向。比起纠结是否有天赋,不如先提升核心力量和腿部爆发力,很多职业球员小时候也不算特别突出,后期靠科学训练照样能飞。别太焦虑,练起来再说。
14岁这年纪,摸高差半米其实不算啥大事儿,毕竟骨骼还没完全闭合,后期发力方式和弹跳技巧练上去,半米差距很快就追平了,别太焦虑直接扣篮这回事。