11岁孩子每天跳绳多少个最合适?

11岁的孩子通常处于五年级阶段,根据老师的建议,每分钟至少需要跳120个以上。因此,如果能坚持每天跳绳半个小时,并且保持每分钟120个的速度,就说明孩子的体力和耐力都已经相当不错了。

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