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1000个跳绳多长时间算合格
1000个跳绳多长时间算合格
喵星人本喵
12月12日
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新手要达到千次跳绳通常需要15-20分钟,这个数据只计算实际跳跃时间。刚开始练习的人建议分组完成,避免过度疲劳。
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