首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
球类运动
骑行运动
游泳潜水
极限运动
旅游出行
户外鞋服
武术搏击
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
跳绳
/
1000个跳绳多长时间算合格
1000个跳绳多长时间算合格
umi和napa
1月13日
点赞 0
初中生达标要求明显提高,男生必须10分钟内跳完1000个,女生可以放宽到12分钟。这个阶段开始强调心肺耐力训练。
评论
(0)