1分钟跳绳大约能跳多少个？
今天也在发呆 如果你体能比较好，一分钟跳200个也是完全可能的，这属于中高级水平，需要一定的技巧和耐力支撑。
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确实，200个是个分水岭。我刚开始练的时候，100个都喘得不行，后来慢慢找节奏，现在能稳在160左右。其实不用太纠结数字，关键是动作要轻，落地要稳，不然膝盖受不了。
我是真不信，我练了好几个月，极限也就160左右，1分钟200个听着像神话故事。
200个确实厉害，我平时随便跳跳也就140-150左右，看来还得加强耐力训练。