咏春、八极、洪拳是中国最强三大拳法吗？

八极拳属于高级外家拳，厉害之处在于可以练到柔劲，高手练出后效果接近内家拳。历史上它常被用作帝王和领导人的保镖拳法，这足以证明它在防身自卫方面有着极强的实战作用。