杨氏太极拳44式口诀是什么
起势叫上步七星,独立亮掌退步跨虎,弓步接刀后交刀式,右弓步截迎凤拂尘。左弓步刺风卷荷花,进步推刀推窗望月,独立抡劈左顾右盼,右弓步撩乌龙绞柱。左弓步撩也是乌龙绞柱,转身扫挂怪蟒回首,独立上刺鹞子入林,进步平斩玉女穿梭。
起势叫上步七星,独立亮掌退步跨虎,弓步接刀后交刀式,右弓步截迎凤拂尘。左弓步刺风卷荷花,进步推刀推窗望月,独立抡劈左顾右盼,右弓步撩乌龙绞柱。左弓步撩也是乌龙绞柱,转身扫挂怪蟒回首,独立上刺鹞子入林,进步平斩玉女穿梭。
这口诀编得倒是朗朗上口,把动作意境都串起来了。不过实战的时候可别光想着“鹞子入林”或者“风卷荷花”,毕竟杨氏讲究的是中正安舒、松静自然,动作做到位、劲路走通了才是硬道理,花哨的名字只是辅助记忆罢了。