学习什么武术防身好,跆拳道柔道还是其他?

柔道主要练习摔法以及地面缠斗技术,当双方抱在一起倒在地上时,这些技术能非常有效地制服对手。考虑到实战中约有80的情况会发展到地面缠抱阶段,柔道的实用性是非常高的,特别适合基础较好的人。

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