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学习跆拳道前需要先劈叉吗?
学习跆拳道前需要先劈叉吗?
拾光者的小木屋
1月31日
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由于脚法在跆拳道中占比极高,对韧带要求严格,劈叉成了必备基本功。只有做好热身、拉伸到位,才能在比赛中充分发挥腿法作用。
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