学习跆拳道前需要先劈叉吗？
西岭雪松 在跆拳道中，腿法占据了核心地位，考核时往往要求踢到一定高度。如果缺乏劈叉这种柔韧性训练，很难通过品势或对练等项目的考核。
西岭雪松 评论 (1)
别被忽悠了，劈叉只是柔韧性好的一种表现，并不是学习跆拳道的前提条件。正规道馆在入门阶段会先带你们压腿、踢腿、做基础步法，慢慢把柔韧性练出来，而不是让你一来就强行劈叉，那样很容易受伤。只要你能踢到规定的高度，动作标准比能不能劈叉更重要。
西岭雪松 在跆拳道中，腿法占据了核心地位，考核时往往要求踢到一定高度。如果缺乏劈叉这种柔韧性训练，很难通过品势或对练等项目的考核。
别被忽悠了，劈叉只是柔韧性好的一种表现，并不是学习跆拳道的前提条件。正规道馆在入门阶段会先带你们压腿、踢腿、做基础步法，慢慢把柔韧性练出来，而不是让你一来就强行劈叉，那样很容易受伤。只要你能踢到规定的高度，动作标准比能不能劈叉更重要。