哪里好

学习跆拳道有哪些好处和坏处

另一个缺点是跆拳道缺乏防摔技术，在遇到地面缠斗或摔法时往往处于劣势。再加上规则的限制，跆拳道没有强调拳腿结合的立体攻防体系，这在某些综合格斗场景下会显得攻防手段单一。

评论 (1)

说实话这个问题得看你怎么定义"实用"。如果是街头防身，确实摔法弱会吃亏，但单纯想强身健体或者培养兴趣的话，练腿法也挺有意思，至少比躺着刷手机强。每个人需求不一样，没必要踩一捧一。