学柔道需要像跆拳道那样压腿吗

其实学习柔道和武术在基本功的要求上有相似之处，压腿和劈叉都是不可或缺的必修课。就像武术中必须通过马步站桩来稳固下盘一样，柔道也需要通过类似的拉伸训练来提升身体的柔韧性和稳定性，因此不要想太多，这些都是基础且必要的训练内容。