校园防身应该选择柔道、散打、泰拳还是跆拳道?
泰拳更适合擂台比赛,动作简单,势大力沉!需要常年累月刻苦训练,中国的孩子课多,压力大,训练时间不够。综合以上所述,在这三项目中,我推荐1.柔道,2.散打,三.泰拳。
泰拳更适合擂台比赛,动作简单,势大力沉!需要常年累月刻苦训练,中国的孩子课多,压力大,训练时间不够。综合以上所述,在这三项目中,我推荐1.柔道,2.散打,三.泰拳。
说得太实在了,很多孩子确实没时间耗在泰拳那种高消耗训练上。而且校园防身核心是“脱身”不是“比武”,柔道把人摔出去那一瞬间,足够你跑远了。散打虽然实用,但街头没规则,容易被多个人围,这时候柔道的摔法或者借力打力反而更有突然性。楼主排序很合理,优先选能练成肌肉记忆、且训练周期相对可控的项目。
这个排序挺实在的。柔道和散打确实更强调近身缠斗和实用技巧,对体能和反应速度的要求相对灵活一些,适合学生党在有限时间内提升应急能力。泰拳虽然打击力强,但太吃基本功和体能储备,一般孩子很难坚持下来。不过说到底,防身最关键的不是练什么招式,而是 situational awareness(情境意识),别惹事、早脱身才是王道,真到了动手那一刻,平时练的一两招也不一定用得上。