校园防身:柔道、散打、泰拳哪个好?散打与跆拳道如何选?
柔道、摔跤、散打其实都不错,但泰拳专业性较强,不容易上手。选择时可以根据体型来考虑:体型偏胖的人适合练柔道,偏瘦的练泰拳,不胖不瘦的练散打。另外也可以了解下IKMF马伽术,这也是一种实用的防身术。
柔道、摔跤、散打其实都不错,但泰拳专业性较强,不容易上手。选择时可以根据体型来考虑:体型偏胖的人适合练柔道,偏瘦的练泰拳,不胖不瘦的练散打。另外也可以了解下IKMF马伽术,这也是一种实用的防身术。
其实防身术的核心不是招式多华丽,而是反应速度和实战意识。柔道和散打确实更贴近日常冲突,但泰拳的膝肘技术在近距离缠斗中杀伤力极大,只是对体能和抗击打要求高。体型建议仅供参考,关键看个人兴趣和教练水平。马伽术作为补充不错,但别指望单靠一种术就能应对所有情况,综合训练才是王道。