在小龙武校学习需要注意哪些事项?

训练一旦中断,之前建立起来的神经联系就会慢慢减弱甚至中断,这会导致条件反射减退,技战术变得生疏,动作接连失误,反应速度也会变慢。因此,为了保持和提高技战术水平,必须保证训练的连贯性,不能三天打鱼两天晒网。

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