在小龙武校学习期间，首要任务是做好热身运动。很多练武时间长的老手往往轻视热身，觉得不重要，直接就开始练套路，这种做法其实是非常错误的，热身能预防受伤，必须认真对待。
在小龙武校学习需要注意什么？
除了热身，基本功的练习也绝不能忽视。在小龙武校，打牢基础是习武的根本，只有在扎实的基本功之上，后续的技巧和招式才能练得更加稳固和高效，这是循序渐进的过程。
保护脊柱是小龙武校学习中至关重要的一环。脊柱承载着人体的支撑功能，其健康状态需要多种条件共同维持。习武过程中必须时刻关注脊柱的安全，避免因动作不当造成不可逆的伤害。
在小龙武校学习还有一个很大的优势，就是在各种非常时期，它对自保和他保有着很强的威力。通过智慧和力量的完美结合，可以完成一些特殊的除暴安良的任务，实用性非常强。
在小龙武校学习的时候，热身和基本功练习是绝对不能忽视的。很多习武时间长的人容易犯这个错误，觉得热身不重要，上来就想打两遍套路，这种想法是非常不对的，一定要先做好热身。
关于训练强度，在小龙武校学习时要把握适度原则。如果孩子年龄太小，建议选择适合长身体的武术门类，像跆拳道或者传统武术都是不错的选择。训练强度千万别太大，否则容易影响身体发育。