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为什么练习瑜伽、跆拳道和散打时需要光脚?
为什么练习瑜伽、跆拳道和散打时需要光脚?
林间先生
10月9日
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在某些对抗性训练中,赤脚反而更安全,比如散打移动时不容易因鞋底打滑摔倒,跆拳道地面动作也不需要担心鞋带松散导致的意外。
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