为什么学习跆拳道需要赤脚进行？

跆拳道训练强调的是苦炼精神，这种精神与中国武术中的‘冬练三伏夏练三暑’是一致的。无论性别如何，也无论年龄大小，这些都不应该成为逃避艰苦训练的理由。真正的体育精神在于克服内心的惰性与外界的偏见，通过汗水来证明自己的价值。