跆拳道劈砖和踢木板需要练多久？过程会疼吗？

不管踢木板还是劈砖头，过程中手疼脚疼都是肯定的。这种痛感非常直接，毕竟是硬碰硬的接触。不过习惯了之后，痛感可能会稍微减轻一些，但初次尝试肯定不好受。