跆拳道八章考级考什么内容? 一颗小桃子 2月16日 点赞 0 体能测试是硬性指标,男生需要做20个俯卧撑、女生15个;快速左提膝腿和右提膝腿各10次,支撑腿需跳离地面;此外还有两头起项目,男生15个,女生10个。