为什么跆拳道训练男教练要求光脚女生却可穿道鞋
一只柴犬的日记 其实不仅仅是跆拳道，几乎所有竞技武术项目都是要求光脚训练的。你可以观察一下散打、泰拳以及搏击比赛，哪怕是不使用脚部击打的拳击比赛，运动员们也是光着脚上场的。这几乎是格斗类运动的通行规则。
一只柴犬的日记 评论 (2)
确实，这是格斗项目的通用规则。光脚能增强足底感知力，抓地更稳，也方便施展勾踢、内抄等技巧，穿鞋反而限制灵活性和发力。女生穿道鞋可能是因为日常训练或非竞技场景，但真打起来肯定也得脱鞋。
主要是格斗惯例，光脚发力更直接，抓地更好，男女都这样。