跆拳道一学期需要多长时间? 星星眨眨眼 6月4日 点赞 1 晋升黑带5段时,必修套路为地跆,需要4年的升级年资,并且年龄要求必须达到30岁或以上,这是一个相当高的门槛,需要长时间的坚持和高水平的技术储备。