跆拳道实战厉害吗，能打得过散打吗？
淡定的过客 目前全球跆拳道主要分为ITF和WTF两大体系。ITF体系成立较早，保留较多传统实战内容；而WTF体系成立时间较晚，也是目前奥运会采用的体系，更侧重于竞技得分和特技表演，实战性能相对较弱。
淡定的过客 评论 (2)
确实，现在奥运跆拳道为了好看和得分，动作花哨了很多，真打起来可能不如散打实在。不过ITF那边好像还保留了一些传统技法，实战性应该会好一些。
说WTF实战弱其实有点以偏概全了。虽然它为了奥运规则做了很多妥协，比如禁止击打头部（早期）、强调速度得分，但这不代表练习者没有实战能力。很多高水平跆拳道选手的腿法速度和精准度是极高的。至于能不能打过散打，这得看具体的人、体重级别和规则设定。在纯腿法距离控制上跆拳道有优势，但散打的摔法和近身拳腿组合更立体。不能简单说谁一定能赢，实战是综合实力的博弈，不是门派之争。