跆拳道基本步法有哪些

准备姿势要求两脚开立与肩同宽,手臂垂于体侧。当一脚向另一脚前方迈出一步后,身体侧对对手,双手半握拳、沉肩屈肘自然下垂。重心位于两脚之间,膝盖微弯,双眼平视对方面部,下颚微收,保持警戒状态。

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