跆拳道腰带有哪些颜色级别?

绿蓝带表明锻炼者的水平得到了显著提高,处于从基础向进阶过渡的关键阶段。

评论 (1)

确实,绿蓝带是个分水岭。刚过白带黄带时还觉得挺厉害,到了绿蓝带才发现以前练的都是皮毛,这阶段才是真正开始抠细节、修体位的时候。