跆拳道行走步前后脚之间的距离是多少？

这个细节很多初学者容易忽略，其实除了前后脚距离，左右脚的间距（约一脚长）才是维持重心稳定的关键。平时训练时不妨对着镜子多找找那个“既稳固又灵活”的平衡点。