跆拳道腿法有哪些趣味训练方法

前踢动作要领：右脚蹬地，髋关节向左旋转，双手握拳置于体侧。右腿以髋关节为轴屈膝上提，大腿抬至水平或稍高时，关节向前送并前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出。力达脚尖，整条腿至脚尖崩直。踢击后迅速放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面，仍成实战姿势。