跆拳道太极八章之后是什么?

在太极八章之后,下一个需要掌握的品势是高丽,它象征着朝鲜民族的悠美姿态,练习线路呈“士”字型,注重节度与缓慢性。

评论 (1)

之前一直练到八章,确实觉得八章是个小高峰。高丽这个品势我最近也刚开始琢磨,虽然老师强调要缓,但真做起来才发现那个“士”字步的转换特别考验腰腿力量。不过说实话,八章到高丽确实有个跨度,节奏感完全不一样,练的时候得多找找那种悠慢的劲儿。