跆拳道实战准备姿势怎么做？
宇宙超级无敌小可爱 实战中要注意基本的站位，如果是习惯用右腿踢击，那就让左脚在前、右脚在后。双脚之间的距离大概保持两个到两个半脚长，脚尖要朝向正前方大概45度的样子，这样既稳定又能快速移动。
宇宙超级无敌小可爱 评论 (2)
脚尖45度这个细节很多新手容易忽略，其实这对重心转换和防守覆盖范围影响很大。另外提醒一下，虽然左脚在前，但后脚一定要踩实地面，不然右腿踢击时容易失去平衡。
脚尖朝45度这点很关键，很多初学者容易把脚正对前方，那样不仅重心不稳，转身踢击时还得先调整脚步，实战中这就多浪费半秒，够对手打你两拳了。