跆拳道前进步和后撤步怎么教?

当我们在实战中使用前进步快速逼近对方时,通常是为了创造使用旋踢或下压等进攻动作的机会。而如果对手使用前跃步,我们可以利用前腿的劈腿、后踢或后旋踢进行迎击。需要注意的是,对手有时使用前跃步是为了引诱我们反击,趁我们调整重心时再进攻得分,所以此时我们可以选择向后退一步,避免落入对方的陷阱。

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