跆拳道有哪六种步法? 咸鱼翻身不成功 8月31日 点赞 0 三七步又称后屈立,两脚前后相距一步,后脚尖外展约90度,后膝弯曲,前腿膝微屈,脚尖朝前。这个步型重心主要落在后脚,前脚随时可以撤步或变化,是一种攻守兼备的实用步型。