跆拳道有哪些基本步法

跆拳道训练里，前进步和后退步是最基础的动作。前进步就是单纯地向前迈出一脚，而后退步则是向后退去，这两个动作看似简单，却是所有位移的根基，练习时要保持重心平稳。