跆拳道黑带3段一般要练多久，24岁达到黑带3段厉害吗？

这就有点过于保守了吧。一般道馆黑带1-3段确实有年限要求，加起来差不多5年，但如果本身有武术底子或者训练非常刻苦，3-4年也是完全可能的。24岁拿到3段，在业余选手里绝对是中上游水平了，别被那些唯年限论的杠精带偏了，实战能力和身体素质才是硬道理。

其实不用太纠结这个算不算“厉害”。跆拳道黑带3段属于中级水平，说明已经脱去了新手的外衣，掌握了比较系统的技术，但离高手还远。24岁练到3段，五年起步很正常，毕竟成年后身体柔韧性和反应速度不如青少年，加上还要兼顾学业工作，能坚持下来且达到这个段位，本身就是一种毅力的证明。没必要被网上的“天才”言论带偏节奏，武术是修心的过程，适合自己就好。